最近的PISA调查结果显示，人们过度使用社交媒体——不仅是青少年，各个年龄段的人都沉迷于社交媒体。其结果就是人们的注意力和记忆力逐渐下降。与此同时，网络世界的‘自由’成为了滋生罪恶的土壤。

图/Christy McLoughlin

根据PISA对70多个国家的数百万15岁儿童进行的一项调查显示，近五成的15岁儿童对手机依赖性极高——当手机离身时他们会感到不安。使用手机不仅会对他们的学习成绩产生负面影响，还会对他们的心理健康造成影响。

在众多社交媒体平台中，Facebook仍然是最受老年人群体欢迎的，但年轻人则更加倾向于Messenger，Instagram和TikTok。这些社交媒体占据了学生们很大精力，比如半数匈牙利15岁儿童即使在学习时也会不时查看社交APP的消息；40%的人在睡觉或上课时不会关闭消息通知。据调查，保持开启消息通知主要有两个原因：一方面是害怕错过重要消息；而另一个原因则是因为无聊。精神分析学家Tari Annamária对此表示，“TikTok能吸引孩子的三个主要原因是：打发无聊的时间、改善情绪和允许他们自我表达。APP上刷不完的短视频让孩子与现实生活脱节。”

专家补充道，“无聊”这个词对前几代人来说并不陌生，以前感到无聊又没法出门时只能选择阅读、绘画、或者盯着窗外发呆。实际上，人在无聊时往往会产生创造力、刺激联想思维。而如今的孩子有互联网和TikTok，很少会感到无聊，他们会花费大量时间刷视频。有文章指出，长时间观看短视频会损害人们的短期记忆力，分散他们的注意力。

图/index

虽然调查中并没有提到网络霸凌，但研究显示，匈牙利有8%的15岁学生表示在学校的公共区域（如走廊，餐厅或洗手间）感到不安全，7%的学生在上下学的路上感到不安；5%的人在自己的教室里也会感到不安全。霸凌行为可能不仅限于现实生活，网络霸凌同样存在，且比现实生活中更加恶劣。

专家表示，相比于现实生活，网络世界的负面情绪、言论会更多，因为网络世界几乎不受法律和道德的约束。而霸凌现象则反映出年轻一代的不安全感和孤立感。15到25岁对青少年的发展至关重要，不良的社交关系可能导致他们在情感感知上有所缺失。

专家提示，正确使用网络和社交媒体是非常重要的，不要在虚拟的世界中迷失了自己。

（编译：李子越）